A depressão caracteriza-se como uma doença em que ocorrem desequilíbrios

químicos dos chamados

neurotransmissores. Essas substâncias são responsáveis por

transportar as informações pela rede de neurônios de

nosso cérebro - incluindo as sensações de prazer, serenidade,

disposição e bem estar. "A depressão irá afetar

neurotransmissores como serotonina, dopamina, noradrenalina

e melatonina, que interferem justamente nesses

sentimentos", afirma o psiquiatra Luis Gustavo Brasil, da Clínica Maia.

Esse desequilíbrio químico pode desencadear

uma série de respostas e em diversas funções do organismo, e as

consequências são os sintomas que já conhecemos:

tristeza, apatia, falta de motivação, dificuldade de concentração,

pessimismo, insegurança e muitos outros.

Problemas digestivos

Quando o individuo está em depressão, há uma baixa na

produção dos neurotransmissores, como a serotonina e a

noradrenalina. "Esses mediadores são responsáveis pela

modulação da dor e também pelo equilíbrio emocional,

portanto um paciente depressivo apresenta maior

sensibilidade à dor", explica a psicóloga e psicanalista Priscila

Gasparini Fernandes, da Universidade de São Paulo (USP).

Dor de cabeça

A depressão também pode motivar dores do tipo cefaleia.

"Há o cenário que chamamos de somatização, no qual o

indivíduo com depressão acumula sintomas emocionais,

frustrações, medos e inseguranças e descarrega no corpo", 

afirma a psicóloga Priscila. "Vale ressaltar que é um processo

inconsciente, ou seja, o individuo não tem controle

sobre isso, e deve procurar ajuda profissional."

Distúrbios do sono

Distúrbios do sono são bem comuns: ou o paciente dorme

demais, buscando no sono uma fuga da realidade, ou não

consegue dormir, por não conseguir se desligar dos problemas

que o levaram a depressão. Em ambos os casos, o

resultado é um sono de má qualidade. "O paciente não se

recupera o suficiente para as atividades que deve exercer,

o que explica a piora da do rendimento e da produtividade",

lembra o psiquiatra Luis Gustavo Brasil, da Clínica Maia.

Tensão na nuca e nos ombros

Como consequência do processo de somatização, o paciente

depressivo fica constantemente em estado de alerta - e

isso se reflete em tensão na musculatura, principalmente

da nuca e ombros. "A ansiedade e nervosismo para

resolver as questões emocionais estão frequentemente

associadas a esses sintomas", diz a psicóloga Priscila.

Cansaço ou fadiga

"A falta da produção adequada dos neurotransmissores

serotonina, noradrenalina e dopamina gera uma prostração

muito grande em pacientes", conta Priscila Gasparini Fernandes.

O resultado são sintomas como fraqueza, cansaço,

falta de ânimo e falta de iniciativa para executar qualquer atividade.

Mudanças no apetite e no peso

A depressão é frequentemente associada a transtornos alimentares.

Isso porque a doença leva a alterações no

apetite, podendo ocorrer a falta ou o excesso deste, culminando

em perda ou ganho de peso. "As reações são

individuais, é necessário apenas observar que o comportamento

não está normal para aquela pessoa e orientá-la a

buscar ajuda", explica a psicóloga Patricia.

Dores no corpo

Pacientes com depressão muitas vezes se queixam de dores

generalizadas e persistentes no corpo todo,

principalmente nas costas e peito. "Os sintomas de fadiga

e cansaço próprios do quadro depressivo acabam

comprometendo uma postura adequada quando o indivíduo

tenta realizar suas atividades diárias, piorando a

sensação de tensão e dores musculares", explica psiquiatra Luis. 

Sedentarismo e a falta de atividades físicas podem

tornar o quadro ainda mais intenso.

Imunidade baixa

A depressão leva o indivíduo à prostração - ele não se sente

bem fisicamente e mentalmente. Isso pode, de maneira

indireta, interferir na imunidade. "Ocorre uma liberação

descontrolada de hormônios quando não estamos bem

emocionalmente, afetando as células de defesa",

diz Priscila Gasparini Fernandes. Além disso, a tristeza e falta de

iniciativa para realizar atividades pode fazer com que o

paciente não tome os devidos cuidados com a saúde,

adotando comportamentos de risco como ingestão excessiva

de álcool, tabagismo, uso de drogas, má alimentação e

sedentarismo - todos fatores que interferem diretamente

na imunidade, deixando o indivíduo mais vulnerável a

infecções oportunistas, como gripes e resfriados